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【高空課程】二人天梯

錄入時(shí)間:2017-02-07  來(lái)源:m.shtongy.com.cn 瀏覽:317

摘要:
二人天梯的目標是隊員都要在穿好安全裝備的情況下,以組為單位,沿著(zhù)天梯盡力向上爬,所有隊員都腳踩第五根,手扶第六根時(shí),項目成功。

  項目名稱(chēng)
二人天梯
  項目類(lèi)型
團隊合作項目
  項目目標

隊員都要在穿好安全裝備的情況下,以組為單位,沿著(zhù)天梯盡力向上爬,所有隊員都腳踩第五根,手扶第六根時(shí),項目成功。

  規則及注意事項
1、每個(gè)人在做以前全體隊員喊他的名字及隊訓。
2、斷橋上的跳躍不允許助跑,單腳起跳,單腳落地; 跳時(shí)腳前部略探出板沿;在跳時(shí),可扶保護 繩,但不要緊揪不放,也可以不扶保護繩。
3、三重檢查原則:安全裝備(安全帶、頭盔)要隊員自查,隊長(cháng)復查,培訓師檢查,較胖的學(xué)員培 訓師應用長(cháng)扁帶協(xié)繞過(guò)學(xué)員的身體。
  操作流程
1、裝備提前檢查和準備,包含保護點(diǎn)的提前安裝;
2、準備工作:活動(dòng)膝、踝關(guān)節,以免扭傷。身上飾物、鑰匙、手表等硬物去除;
3、介紹項目名稱(chēng)、目標及規則要點(diǎn);
4、分組:巧妙安排強強,強弱,弱弱組合,讓每隊都有困難的一組;
5、講解項目中的安全保護裝備極其使用; 半身安全帶、安全帽的穿法; 主、副保護的站位,人員分配; 主保護的保護動(dòng)作的講解。
6、強調監控要點(diǎn),特別是大關(guān)節原則、手腕相扣原則、收繩法式4步法、保護繩緊張原則;
7、項目開(kāi)始,培訓師整場(chǎng)監控;
  培訓師監控要點(diǎn)

1、根據各安全裝備的要求進(jìn)行安全裝置的檢查;
保護和被保護人的安全帶的穿著(zhù),連接處的反扣;
繩索與隊員安全帶的連接,鐵鎖的搭扣;
培訓師保護的站位,應站在3組保護隊員的中間,培訓師不參加保護;
半身安全帶腰環(huán)部分邊上的一圈小環(huán)不可以抓,只可以抓腰環(huán)。
2、學(xué)員身上硬物的檢查;
3、項目規則的監控;
4、另一/二位保護學(xué)員的保護狀態(tài)及其他學(xué)員的保護站位;
5、第一層的保護,繩子一定要收緊;抱石保護(當攀登學(xué)員剛剛往上爬時(shí),容易在低處落下,所以后面應安排其他學(xué)員做“抱石保護”)和接人的學(xué)員;
6、如遇學(xué)員上不去,而讓學(xué)員上去對培訓結果又十分必要時(shí),培訓師可作適當提示,適當幫助,但不允許親自攀爬;
7、學(xué)員沖墜掉下斷橋后的救助:推近木板,借助扁帶將該隊員拉上來(lái),情節嚴重的要借助于專(zhuān)門(mén)器械;
8、學(xué)員的下降方法:面向天梯,雙手抓住胸前的保護繩,慢慢坐在安全帶上,不允許蹬天梯,下面保護的人在培訓師的指導下,一個(gè)一個(gè)放下學(xué)員,不允許同時(shí)放,下面要有人反向推天梯。

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